Eutonie-Wochenende

Neue Kräfte tanken

Was ist Eutonie? Entspannende, anregende und zugleich meditative Körperübungen, die die Gedanken zur Ruhe bringen, das Loslassen fördern und unseren Körper und unsere Seele neu beleben.
 
Dies geschieht durch abwechselnde Bewegungsübungen, Entspannungssequenzen und sanftes Dehnen. Tiefe Spannungen werden Schicht um Schicht gelöst, wodurch eine freie und natürliche Atmung, Bewegung und Aufrichtung ermöglicht wird. Diese Besinnung und Einkehr bei sich selbst gibt innere Ruhe, Gelassenheit und lässt das eigene Leben (neu) als Geschenk erfahren.

Alle angewandten Übungen sind leicht in den Alltag integrierbar. Der Kurs richtet sich an Per-sonen jeden Alters. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Weitere Informationen:
www.eutonie-akademie.at

Flyer: Download Eutonie-Wochenende_20012017
 

Anmeldeschluss: 9. Januar 2017

Referenten:

Frau Helene Roitinger
Musikerin Instrumentalpädagogin, Diplom für Eutonie Gerda Alexander, Systemische Supervision und Coaching i. A.

Kosten:

225,00 €

Termine: