Qigong-Wochenende online

Datum/Zeit

01. Mai 2021
9:30 - 18:30

Kategorien


Kraft aus dem Fluss der Bewegung schöpfen

Aus gegebenen Anlass findet das Seminar eintägig online statt – nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie einen Zugangslink:

Qigong – das Üben mit der eigenen Energie – ist in China eine uralte Tradition, um kraftvoll zu trainieren. Es ermöglicht stressfreien Kontakt mit dem eigenen Körper und begibt sich auf eine Entdeckungsreise zu den inneren Kräften. Qi Gong vertieft die Entspannung, kräftigt den Körper und fördert das innere Gleichgewicht. Die scheinbar leichten Übungen wirken in der Tiefenmuskulatur und beleben die Faszien.

In diesem Kurs lernen Sie die Harmonisierungsübungen in 18 Figuren aus dem traditionellen Qi Gong kennen. In fließenden Bewegungen wird der Körper „durchgearbeitet“ und die Beweglichkeit behutsam ausgeweitet. Die Atmung vertieft sich und der Geist kommt zur Ruhe. Nach dem Üben breitet sich eine wohltuende Harmonie im Körper aus.

Keine Vorkenntnisse nötig.

Vorbereitung zuhause:
Beginn: Samstag 9:30 bis 13:00 Uhr, 15:00 bis 18:30 Uhr – es sind ausreichend Pausen vorgesehen!
Platz um im Stehen zu üben; Raum, um einen Schritt nach vorne, hinten, rechts und links machen zu können.
Stuhl für Übungen im Sitzen.
Bequeme Kleidung und Turnschuhe / Gymnastikschuhe.

 

Referent:

Andreas Busse

Buchungen

25,00€

Keine Übernachtung
Übernachtung im Doppelzimmer mit WC/Dusche
Übernachtung im Einzelzimmer mit WC/Dusche Aufpreis 4,00 €/Nacht

Hiermit akzeptiere ich die Allgemeinen Geschäftsbedingungen**

Mit Setzen des Hakens erkläre ich mich einverstanden, dass die von mir erhobenen Daten elektronisch erhoben und gespeichert werden. Diese Einwilligung kann ich jederzeit mit einer Nachricht an uns widerrufen. Weitere Informationen entnehmen Sie der Datenschutzerklärung***.


Wir buchen den Betrag vor Kursbeginn von Ihrem Konto ab.
Bei einer Absage, beginnend 4 Wochen vor Kursbeginn, wird Ihnen eine Ausfallgebühr gemäß unserer Geschäftsbedingungen berechnet.
* Pflichtfelder

** Allgemeinen Geschäftsbedingungen
*** Datenschutz