Datum/Zeit
29. Mai 2026 - 31. Mai 2026
17:00 - 13:00
Veranstaltungsort
Bildungshaus Landvolkshochschule Niederalteich
Kategorien
Wechseljahre sind schweißtreibend und mehr als Hitzewallungen. Sie markieren eine Zeit des Wandels, der Neuorientierung und des persönlichen Wachstums.
Mit anschaulichen Materialien, Texten, Bildern und Musik werden im Workshop die körperlichen und seelischen Veränderungen in den Jahren des Wechsels verständlich dargestellt.
Dieses Wissen ermutigt zu einer positiven Gestaltung dieser Lebensphase und zu einem wertschätzenden Umgang mit sich selbst.
Mit Lebenserfahrung im Gepäck lädt diese Phase dazu ein, neue Wege zu entdecken und bewusst zu gestalten.
Inhalte des Workshops:
- Veränderungen des Körpers wahrnehmen und annehmen
- Möglichkeiten des aktiven Umgangs mit Begleitsymptomen
- Seelische Botschaften und ihre Bedeutung
- Musik, Bewegung und Entspannung

Kooperation mit: www. nfp-bamberg.de, Referat Ehe Familie Kinder – Bistum Passau
Buchungen
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