Datum/Zeit
18. Juni 2027 - 20. Juni 2027
18:00 - 13:00
Veranstaltungsort
Bildungshaus Landvolkshochschule Niederalteich
Kategorien
Dieser Kurs lädt Dich ein, zur Ruhe zu kommen und neue Klarheit zu finden. In achtsamer Atmosphäre verbindest Du Atem, Bewegung und Konzentration und erlebst, wie sich Dein Fokus nach innen richtet. Schritt für Schritt findest Du einen stabilen Stand – körperlich wie mental – und lernst, Dich ohne Leistungsdruck auf das Wesentliche auszurichten. So entsteht ein Gefühl von Präsenz, Gelassenheit und innerer Balance, das Dich nachhaltig im Alltag begleitet.
„Nimm dich selber wahr, und wo du dich findest, da lass dich.“ (Meister Eckhardt)
Referent:
Michael Winicher
Buchungen
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