Yoga Wochenende

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Datum/Zeit

10. Januar 2020 - 12. Januar 2020
18:00 - 13:00

Veranstaltungsort

Bildungshaus Landvolkshochschule St. Gunther e. V.

Kategorien


Für Gesundheit und Entspannung

Sie haben in den kleinen und großen Herausforderungen und Belastungen des Alltags das Bedürfnis Körper und Geist zur Ruhe zu bringen? Sie wollen körperliche und seelische Anspannungen und Blockaden abbauen? Yoga ist ein achtsamer, ganzheitlicher Übungsweg der die Atembewegung mit der Körperbewegung vereint. Es unterstützt den Kontakt mit sich selbst, die persönliche Entwicklung, das Wohlbefinden und das Annehmen von Schwierigkeiten und Krisen. Somit leistet es einen wertvollen Beitrag für seelische und körperliche Gesundheit.

Das Seminar lädt ein zum Üben und gibt viele Anregungen zur nachhaltigen Umsetzung im Alltag.
Keine Vorkenntnisse nötig.

Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse wegen eventueller Zuschussmöglichkeiten nach!

Referentin: Hannelore Anetsberger

Das Seminar ist bereits voll belegt – gerne vermerken wir Ihre Anmeldung auf der Warteliste!

 

 

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